Ich selbst bin ein hochsensibler Mensch und weiß um die Empfindungen, die hier entstehen in unserer lauten, hektischen Umwelt. Glaube mir, Du bist in Ordnung so wie Du bist.
Durch besondere Eigenschaften ihres Nervensystems nehmen Hochsensible mehr und intensiver wahr als andere Menschen. Das hat durchaus Vorteile, führt aber auch zur schnellen Erschöpfung und scheinbar zu geringerer Belastbarkeit.
Hochsensible Menschen mit Schwerpunkt im emotionalen Bereich nehmen Stimmungen und Probleme anderer Menschen besonders deutlich auf. Oft fühlen sie sich dadurch selbst belastet und wollen unbedingt helfen. Abgrenzen lernen ist hier ganz wichtig.
Hochsensible Menschen leiden oft unter Lärm und Gerüchen in Umgebungen mit anderen Menschen. Daher hören sie oft, dass sie sich nicht so anstellen sollen.
Gerne unterstütze ich Dich dabei, Deine Hochsensibilität zu verstehen und zu leben. Dich so anzunehmen wie Du bist.
Denn: Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern ein besonderer Wesenszug!